xcb 来源：新闻中心 时间：2015-5-15 16:56:00 浏览次数：

本网讯（学生记者王俊/文雷盼盼/摄）5月7日晚，校党委副书记、副校长周岫关于“开启成功之门”系列讲座第二讲“大学生正念的培养”在图书馆学术报告厅开讲，她从“何为正念、大学生培养正念的重要性、当代大学生应该修炼哪些正念、培养正念的途径和方法”等四个方面，为300多名在校生作了一个半小时的生动讲座。

周岫结合大学生的特点和现状，深入浅出地阐明“正念”与“非正念”的区别以及在人生道路中所引起的不同结果。她根据中国传统文化经典《大学》宗义“在明明德、在亲民、在止于至善”三层含义和习近平总书记对当代大学生“勤学、修德、明辨、笃实”的四条要求，很清晰地阐明大学生培养正念的主要内容和标准。 她还说，正念是一个人的精神长相，好的观念会形成好的习惯，好的习惯会形成好的性格，好的性格会创造好的命运，最终走向生活、情感、事业的成功。

周岫最后讲了修养正念的“五个保持”和“八个要”，即“保持良好的生活习惯、保持良好的精神面貌、保持良好的情感心态、保持良好的学习状态、保持与国家和社会同呼吸共命运的脉动和节奏”和“身要稳重、气要平实、色要喜悦、意要安定、语要友善、心要仁爱、志要坚毅、头要清醒”。她富有激情与语重心长的讲座，赢得了在场师生们的阵阵掌声。

讲座结束后，一些同学还在热议“正念”的话题，很多同学觉得深受启迪：充满正念才会有美好的人生，正念，也是开启成功之门的金钥匙。